Yin tonisieren 0

Yin tonisieren

Agar-Agar  kühl  süss, salzig  Lunge, Gedärme, Magen, Milz, Leber, Niere, Blase Amaranth  kühl  süss, bitter  Niere, Gedärme, Milz, Lunge Ananas kühl  süss, sauer  Magen, Milz Apfel  kühl süss, sauer Lunge, Milz, Magen, Gedärme, Gallenblase...

Durch Yin Mangel verursachte Hitze eliminieren 0

Durch Yin Mangel verursachte Hitze eliminieren

Ananas kühl süss, sauer Magen, Milz Birne kühl süss, sauer Lunge, Gedärme, Gallenblase, Milz Joghurt (Ziege) warm sauer, süss Lunge, Magen, Gedärme Kaki kalt süss, sauer Gedärme, Lunge, Herz, Magen Kokosmilch neutral süss Niere,...

Nässe ausleiten und Diurese fördern 0

Nässe ausleiten und Diurese fördern

Nässe ausleiten und Diurese fördern Artischocke kühl bitter, süss Leber, Gallenblase, Blase, Magen Azukibohne neutral süss, sauer Niere,Milz, Herz, Leber Getreidekaffee neutral bitter, süss Leber, Milz, Magen Grüntee kühl bitter Niere, Blase, Magen, Kürbiskerne...

Blut tonisierende Lebensmittel 0

Blut tonisierende Lebensmittel

Blut tonisieren Aprikose warm süss, sauer Leber, Lunge, Austern kühl süss, salzig Leber, Niere Avocado kühl süss Leber, Lunge, Bohnen, schwarz neutral süss Niere, Leber, Milz Brombeere, Frucht neutral sauer, süss Leber, Niere, Magen...

Wie stellt man ein Dekokt her 0

Wie stellt man ein Dekokt her

In der traditionellen chinesischen Medizin hat die Kräuterheilkunde bereits eine jahrtausende alte Traditon. Neben Pulvern und Granulaten (san ji), gibt es Pillen (wan ji), weiche Extrakte (gao ji), Sirup (jian gao), flüssige Extrakte (liu...

Heilkräuter für den Hausgebrauch 0

Heilkräuter für den Hausgebrauch

Geschichte Wissen um Heilkräfte der Pflanzen älter als Menschheit. Alle in den letzten 200 Jahren erforschten Stämme von Jägern und Sammlern (aus Steinzeit und heute) wenden bei medizinischen Problemen Pflanzen zur Heilung an. Ötzi...

TUINA – Massage 0

TUINA – Massage

TUINA (chin. 推拏, 推拿, tuīná), ist eine Massage auf Basis des Konzeptes der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bereits 1600 v. Chr. (in der Yin-Shang Dynastie) wurde die TUINA entwickelt und praktiziert. Neben der Akupunktur und...

Rückenschmerzen 0

Rückenschmerzen

Ursachen von Rückenbeschwerden Übermäßige körperliche Arbeit Ubermäßige sexuelle Aktivität Schwangerschaft und Entbindung Überarbeitung Bewegungsmangel Eindringen von äußerer Kälte und Feuchtigkeit Qi- und Blut-Stagnation Nieren-Schwäche Leber-Qi-Stagnation Übermäßige körperliche Arbeit Belastet Muskeln im Rücken Schwächt Nieren-Qi...

TCM-Ernährung 0

TCM-Ernährung

Gesund essen und leben Gesund zu ernähren bedeuten nach Lehrmeinung der TCM eine Ausgewogenheit in der Zusammenhang und eine Anpassung an der jeweiligen Jahreszeit und der persönlichen Konstitution statt Bevorzugung eines einzigen dogmatischen Ernährungskonzepts....

TCM 0

TCM

Traditionelle Chinesische Medizin Ist eine in mehr als 2000 Jahren entstandene und bewährte Heilkunst. Das älteste Lehrbuch, das „Huang Di Nei Jing“ (der Klassiker der Inneren Medizin des gelben Kaisers), wurde etwa 300 Jahre...