{"id":943,"date":"2019-04-29T09:28:40","date_gmt":"2019-04-29T07:28:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/?p=943"},"modified":"2019-05-04T15:29:54","modified_gmt":"2019-05-04T13:29:54","slug":"wund-heilung-unterstuetzen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/","title":{"rendered":"Wund \u2013 Heilung unterst\u00fctzen"},"content":{"rendered":"<p><img data-attachment-id=\"951\" data-permalink=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/cimg6066\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tuina.co.at\/tuina\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/CIMG6066.jpg?fit=320%2C212\" data-orig-size=\"320,212\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Picasa&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;EX-ZR100&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1507970955&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;9.09&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"CIMG6066\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tuina.co.at\/tuina\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/CIMG6066.jpg?fit=300%2C199\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tuina.co.at\/tuina\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/CIMG6066.jpg?fit=320%2C212\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-951\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tuina.co.at\/tuina\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/CIMG6066.jpg?resize=466%2C309\" alt=\"\" width=\"466\" height=\"309\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tuina.co.at\/tuina\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/CIMG6066.jpg?resize=300%2C199 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.tuina.co.at\/tuina\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/CIMG6066.jpg?w=320 320w\" sizes=\"(max-width: 466px) 100vw, 466px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p>Die <strong>Wundheilung<\/strong> kann durch <strong>verschiedene Faktoren<\/strong> gef\u00f6rdert werden.<\/p>\n<p>Wichtig ist, dass eine <strong>Wunde keimfrei<\/strong> bleibt und die <strong>Wundr\u00e4nder<\/strong> nicht unter <strong>Spannung<\/strong> stehen. Mit einer erh\u00f6hten Lagerung und Ruhigstellung der verletzten K\u00f6rperpartie kann man ebenfalls die Wundheilung f\u00f6rdern.<\/p>\n<p>Weitere Faktoren sind ein guter Allgemein- und <strong>Ern\u00e4hrungszustand<\/strong>, eine gute <strong>Durchblutung<\/strong> und die <strong>Erhaltung<\/strong> der <strong>K\u00f6rperw\u00e4rme<\/strong> im Wundgebiet.<\/p>\n<h2><strong>Die richtige Wundversorgung vorab<\/strong><\/h2>\n<p>Blutende und offene Wunden erst auf nat\u00fcrlichem Wege verschlie\u00dfen lassen. Der Wundverschluss erfolgt, wenn das Blut gerinnt. Frische Wunden daher zun\u00e4chst mit einer Wundauflage zudecken und die <strong>Blutung<\/strong> somit erst einmal <strong>stillen<\/strong>. Danach kann mit der <strong>Wundreinigung<\/strong>, <strong>Desinfektion<\/strong> und der <strong>Unterst\u00fctzung<\/strong> des <strong>Heilungsprozesses<\/strong> begonnen werden.<\/p>\n<p>Wunde nach dem Stillen der Blutung am besten mit einer <strong>Ringerkochl\u00f6sung<\/strong> reinigen. Ist diese nicht vorhanden, ist auch <strong>flie\u00dfendes<\/strong> <strong>Wasser<\/strong> oder abgek\u00fchlter <strong>Kamillentee<\/strong> geeignet. Wichtig ist dass die <strong>H\u00e4nde gewaschen<\/strong> und <strong>desinfiziert<\/strong> sind und wenn spezielle Handschuhe getragen werden. In der Apotheke gibt es auch spezielle <strong>Wundreinigungst\u00fccher<\/strong>, die sehr praktisch f\u00fcr unterwegs sind. <strong>Splitter<\/strong>, <strong>Steinchen<\/strong> oder kleine <strong>Verunreinigungen<\/strong> werden am besten mit einer <strong>sterilen<\/strong> <strong>Pinzette<\/strong> entfernt.<\/p>\n<p>Nach der Reinigung sollte die Wunde noch einmal desinfiziert werden, mit einer <strong>getr\u00e4nkten Kompresse<\/strong> oder einem <strong>geeigneten<\/strong> <strong>Spray<\/strong>.<\/p>\n<p>Die Wunde sollte dann zun\u00e4chst verschlossen werden, damit der Heilungsprozess beginnen kann. Hier eignet sich ein Verband, Kompresse, Pflaster oder \u00e4hnliches.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B074CKHKTB\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B074CKHKTB&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=8fa2ae9a714669110376c52699a7dffd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B074CKHKTB&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B074CKHKTB\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B00B1PBMPK\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B00B1PBMPK&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=9047fe63f4441dd2770be308995ea1e9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B00B1PBMPK&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B00B1PBMPK\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B002RGCFWQ\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B002RGCFWQ&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=a965fcdec73cf60765f9e9b593bb8ae4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B002RGCFWQ&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B002RGCFWQ\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B01G6U8GXK&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B01G6U8GXK\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B010PQHLPU\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B010PQHLPU&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=0f95e9d96d85aa91b42e94068f1f5817\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B010PQHLPU&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B010PQHLPU\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B06XY1Q8GF\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B06XY1Q8GF&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=47ef6241869a23f6130e740a2b70db97\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B06XY1Q8GF&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B06XY1Q8GF\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Was wirkt negativ auf die Wundheilung<\/strong><\/h2>\n<p>Einige Faktoren wirken sich negativ auf den Heilungsprozess von Wunden aus. Diese sollten daher vermieden oder reduziert werden.<\/p>\n<p>Dazu geh\u00f6rt z. B. eine <strong>Unterern\u00e4hrung<\/strong>. Auch ein <strong>Mangel an Vitaminen<\/strong> (wie Vitamin C), Spurenelementen (wie Zink, Eisen) oder Eiwei\u00df wirkt sich negativ auf die Wund &#8211; Heilung aus. Ebenso kann starkes <strong>\u00dcbergewicht<\/strong> den Heilungsprozess von Wunden st\u00f6ren.<\/p>\n<p>Das Gleiche gilt f\u00fcr <strong>Austrocknung, K\u00e4lte, Fremdk\u00f6rper<\/strong> in der Wunde, bestimmte Medikamente <strong>(Kortison<\/strong> haltige Zytostatika) sowie <strong>allergische Reaktionen<\/strong> auf das <strong>Nahtmaterial<\/strong> oder auf lokal <strong>angewendete Pr\u00e4parate.<\/strong><\/p>\n<p>Ebenso sollte man auf aktives und passives <strong>Rauchen<\/strong> verzichten. Es verringert die Durchblutung im Gewebe und verlangsamt den Heilungsprozess.<\/p>\n<p>Auch bei optimaler Versorgung kommt es manchmal zu \u00fcberschie\u00dfender Bindegewebsvermehrung (Keloid). Die Ursache daf\u00fcr ist unbekannt.<\/p>\n<p>Bei gro\u00dfen Wunden kommt es durch vermehrte <strong>Exsudation<\/strong> zu <strong>ausgedehnten Granulationsgewebe<\/strong> und dadurch <strong>schlechterer Heilung<\/strong> (Heilung per secundam intentionem).<\/p>\n<p><strong>Einseitige Wundlagerung<\/strong> kann <strong>Dekubitus<\/strong> oder Ulcus cruris hervorrufen, welches f\u00fcr die Heilung eher kontraproduktiv ist. Fr\u00fchzeitige Belastung kann zur Wunddehiszenz oder zum Narbenbruch f\u00fchren. Durch die kontraktilen Eigenschaften der Myofibroblasten kommt es zu einer Volumenreduktion der Narbe und damit eventuell zu Narbenkontrakturen.<\/p>\n<p>Infektionen der Wunde beg\u00fcnstigen die Entstehung von Granulationsgewebe und damit \u00fcberschie\u00dfender Narbenbildung.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Es gibt vier Phasen der Wundheilung:<\/strong><\/h2>\n<h2><strong>Phase 1: <\/strong><\/h2>\n<p><strong><u>Exsudationsphase \u2013 der provisorische Wundverschluss<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Ein bis acht Stunden nach der Verletzung. Nachdem Blutgef\u00e4\u00dfe und Lymphgef\u00e4\u00dfe verletzt wurden, f\u00fcllt sich die Wunde mit Blut und Gewebewasser. Die Blutgerinnung leitet den Heilungsprozess ein und stoppt die Blutung. Zus\u00e4tzlich wird die Wunde durch das Protein Fibrin verklebt.<\/p>\n<h2><strong>Phase 2<\/strong><\/h2>\n<p><u><strong>Resorptionsphase &#8211; Phase der Wundreinigung und Infektionsbek\u00e4mpfung<\/strong><br \/>\n<\/u>Ein bis vier Tage nach der Verletzung werden abgestorbenes Gewebe und in die Wunde eingedrungene Keime von Zellen der k\u00f6rpereigenen Abwehr (Granulozyten, Lymphozyten, Monozyten) abgebaut und beseitigt. Es wird auch die Phase der Wundreinigung und Infektionsbek\u00e4mpfung genannt.<\/p>\n<h2><strong>Phase 3<\/strong><\/h2>\n<p><strong><u>Proliferationsphase \u2013 gesch\u00e4digtes oder fehlende Gewebe wird ersetzt<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Drei bis zehn Tag nach der Verletzung startet die Neubildung von Blutgef\u00e4\u00dfen (Kapillaren) und die Bildung von Proteinen und Kollagenfasern. Die Wunde f\u00fcllt sich mit Granulationsgewebe, ihr Durchmesser verkleinert sich allm\u00e4hlich.<\/p>\n<h2><strong>Phase 4<\/strong><\/h2>\n<p><strong><u>Reparationsphase \u2013 Abdeckung der Haut mit einer Narbe<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Sieben Tage bis einige Monate wird das Gewebes durch Vernetzung der kollagenen Fasern neu gebildet. Es entsteht eine immer stabiler werdende Narbe.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Natur-Heilmittel f\u00fcr die Wund-Heilung<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<h3>Softlaser<\/h3>\n<p>Die Low-Level-<strong>Laser<\/strong> <strong>Therapie<\/strong> ist eine Regulationstherapie. Durch die Bestrahlung wird der <strong>Stoffwechsel<\/strong> der <strong>Zellen<\/strong> beeinflusst. In der Zelle werden verschiedene <strong>biochemische Vorg\u00e4nge aktiviert,<\/strong> die der <strong>Abwehr<\/strong> der <strong>Erkrankung<\/strong> und in der Folge der <strong>Heilung<\/strong> dienen.<\/p>\n<p>Die Lasertherapie ist bei ordnungsgem\u00e4\u00dfer Anwendung absolut <strong>nebenwirkungsfrei.<\/strong><\/p>\n<p>Das vom Gewebe <strong>absorbierte Laserlicht<\/strong> bewirkt eine <strong>bessere Verf\u00fcgbarkeit<\/strong> von <strong>ATP<\/strong> (Adenosintriphosphat), welches der Treibstoff der Zelle ist. Durch die <strong>Aktivierung<\/strong> des <strong>Zellstoffwechsels<\/strong> wird die <strong>Teilungsrate<\/strong> der <strong>Fibroblasten<\/strong> und <strong>Epithelzellen beschleunigt,<\/strong> die Aktivit\u00e4t der Makrophagen gef\u00f6rdert und die <strong>Phagozytose gesteigert.<\/strong><\/p>\n<p>Die Freisetzung von <strong>schmerzhemmenden Biomediatoren<\/strong> bzw. <strong>Neurotransmitter<\/strong> (Serotonin, Endorphine) wird gef\u00f6rdert. Die Freisetzung <strong>schmerzausl\u00f6sender<\/strong> bzw. schmerzvermittelnder <strong>Biomediatoren<\/strong> (Bradykinin, Prostaglandine) wird <strong>gehemmt. <\/strong>Diese, in mehreren Studien belegte Kaskade, bewirkt einen analgetischen Effekt.<\/p>\n<p>Die oben angef\u00fchrten Biomediatoren haben auch eine <strong>antiphlogistische<\/strong> (entz\u00fcndungshemmende) und durch die Verbesserung der <strong>Mikrozirkulation anti\u00f6demat\u00f6se<\/strong> (abschwellende) <strong>Wirkung.<\/strong> Durch die <strong>Steigerung<\/strong> der <strong>Makrophagenaktivit\u00e4t<\/strong> wird zus\u00e4tzlich die lokale <strong>Abwehrlage<\/strong> verbessert.<\/p>\n<div class=\"ce_text bordered block\">\n<h3>Welche Vorteile bringt die Low-Level-Laser Therapie?<\/h3>\n<ul>\n<li>Durch die <strong>schnelle Abheilung<\/strong> bei Low-Level-Laser Therapie wird eine Steigerung der Lebensqualit\u00e4t beim Betroffenen erreicht.<\/li>\n<li>Die Low-Level-Laser Therapie ist eine <strong>nebenwirkungsfreie Therapieform,<\/strong> welche gut vertragen wird.<\/li>\n<li>Durch den konsequenten Einsatz der Low-Level-Laser Therapie kann <strong>Verbandstoff reduziert<\/strong> werden.<\/li>\n<li>Die Low-Level-Laser Therapie <strong>reduziert<\/strong> die <strong>Schmerzen<\/strong> bei akuten Schmerzzust\u00e4nden meist schon nach der ersten Behandlung erheblich.<\/li>\n<li><strong>Schwellungen<\/strong> und <strong>\u00d6deme<\/strong> werden durch den Einsatz der Low-Level-Laser Therapie <strong>vermindert.<\/strong><\/li>\n<li>Das Risiko einer <strong>Wundinfektion<\/strong> wird durch den Einsatz der Low-Level-Laser Therapie deutlich <strong>reduziert.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B007KZD0P0\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B007KZD0P0&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=7c8326b98689101a6032f990666627e2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B007KZD0P0&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B007KZD0P0\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>Heilkr\u00e4uter<\/h3>\n<p>Bei schlecht heilenden oder <strong>chronischen Wunden<\/strong> wie dem <strong>Druckgeschw\u00fcr<\/strong> werden zur Behandlung feuchte Umschl\u00e4ge empfohlen, die mit Extrakten aus <strong>Arnika<\/strong>, <strong>Kamille<\/strong> oder <strong>Ringelblume<\/strong> getr\u00e4nkt sind. Die Inhaltstoffe dieser <strong>Heilpflanzen<\/strong> wirken <strong>Infektionen<\/strong> und <strong>Entz\u00fcndungen entgegen.<\/strong> Vor allem <strong>Kamille<\/strong> verbessert den Hautstoffwechsel und ist deshalb auch Bestandteil vieler Heilsalben, die die Wundheilung unterst\u00fctzen. Das \u00d6l aus <strong>Johanniskraut<\/strong> und Salben, die Johanniskrautextrakte enthalten, f\u00f6rdern au\u00dferdem die <strong>Neubildung<\/strong> des <strong>verloren gegangenen Gewebes.<\/strong><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B00E4ZHZ32\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B00E4ZHZ32&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=ee0c1f71d7d9e86d97343d6e4008862c\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B00E4ZHZ32&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B00E4ZHZ32\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B001NZ3ORC\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B001NZ3ORC&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=ae3253f7b1675c7a72bbfcee01fa6c8f\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B001NZ3ORC&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B001NZ3ORC\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B003O9GHQU\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B003O9GHQU&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=a0aee504c34ad92cead0a27cb6900738\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B003O9GHQU&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B003O9GHQU\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B00E5AB1U4\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B00E5AB1U4&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=0f97ef14d49ff8506fbe0af480bd3b06\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B00E5AB1U4&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B00E5AB1U4\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<td width=\"307\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B012H290JK\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B012H290JK&amp;linkCode=as2&amp;tag=tpmas-21&amp;linkId=cbabf3f42153841ec036b77b9e86e6f1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=DE&amp;ASIN=B012H290JK&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=tpmas-21\" border=\"0\"><\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=tpmas-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B012H290JK\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Literatur-, Quellenversichnis<\/h3>\n<p>Blarer U. (2011). Praxisbuch Nahrungsmittel und Chinesische Medizin. Schiedlberg: Bacopa.<br \/>\nFocks C. (2000). Leitfaden Chinesische Medizin (2. Aufage). M\u00fcnchen-Jena: Urhan &amp; Fischer.<br \/>\nHempen, C-H. (2007). Chinesische Phytotherapie (2. Auflage). M\u00fcnchen-Jena: Urban &amp; Fischer.<br \/>\nSprung A, Winter Ch. (2014). Hausmannskost nach den 5 Elementen. Schiedlberg: Bacopa.<br \/>\nWikepedia. (2017). Wundheilung. Letzter Abruf 16.10.2017. https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/wundheilung.<br \/>\nVeganblatt.com. (2017). Leinsamen. Letzter Abruf 16.10.2017. http:\/\/www.veganblatt.com\/heimische-superfoods-leinsamen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon-text sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Teilen mit<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-facebook\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-facebook-943\" class=\"share-facebook sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/?share=facebook\" target=\"_blank\" title=\"Klick, um auf Facebook zu teilen\" ><span>Facebook<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-943\" class=\"share-twitter sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klick, um \u00fcber Twitter zu teilen\" ><span>Twitter<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-jetpack-whatsapp\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-jetpack-whatsapp sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/?share=jetpack-whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"Klicken, um auf WhatsApp zu teilen\" ><span>WhatsApp<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicken zum Ausdrucken\" ><span>Drucken<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Wundheilung kann durch verschiedene Faktoren gef\u00f6rdert werden. Wichtig ist, dass eine Wunde keimfrei bleibt und die Wundr\u00e4nder nicht unter Spannung stehen. Mit einer erh\u00f6hten Lagerung und Ruhigstellung der verletzten K\u00f6rperpartie kann man ebenfalls&#46;&#46;&#46;<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon-text sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Teilen mit<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-facebook\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-facebook-943\" class=\"share-facebook sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/?share=facebook\" target=\"_blank\" title=\"Klick, um auf Facebook zu teilen\" ><span>Facebook<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-943\" class=\"share-twitter sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klick, um \u00fcber Twitter zu teilen\" ><span>Twitter<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-jetpack-whatsapp\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-jetpack-whatsapp sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/?share=jetpack-whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"Klicken, um auf WhatsApp zu teilen\" ><span>WhatsApp<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon\" href=\"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/wund-heilung-unterstuetzen\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicken zum Ausdrucken\" ><span>Drucken<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"author":1418,"featured_media":960,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":[]},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wund \u2013 Heilung unterst\u00fctzen - Traditionelle Chinesische Medizin - TUINA Therapie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Traditionelle Chinesische Medizin - TUINA Therapie - TUINA PRAXIS - Mag. 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