{"id":688,"date":"2024-05-04T07:45:03","date_gmt":"2024-05-04T05:45:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/?p=688"},"modified":"2024-05-04T07:51:12","modified_gmt":"2024-05-04T05:51:12","slug":"knochenheilung-unterstuetzen-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tuina.co.at\/tuina\/knochenheilung-unterstuetzen-2\/","title":{"rendered":"Knochenbruch – Heilung unterst\u00fctzen"},"content":{"rendered":"\n

\"hws-mrt\"\"\"<\/h2>\n\n\n\n

Knochenheilung unterst\u00fctzung<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Um die Heilung von Knochenbr\u00fcchen (Wirbelbruch, Bruch von Arm, Bein, Hand, F\u00fc\u00df, Fingern und Zehen) zu unterst\u00fctzen ist grunds\u00e4tzlich immer den Anweisungen des behandelnden Arztes folge zu leisten.<\/p>\n\n\n\n

Dar\u00fcber hinaus gibt es aber eine Reihe von unterst\u00fctzenden Ma\u00dfnahmen, die f\u00fcr eine Knochenheilung f\u00f6rderlich sind.<\/p>\n\n\n\n

Neben Hom\u00f6opathie<\/strong>, Vitaminen<\/strong> und Mineralstoffen<\/strong>, Chinesischer<\/strong> Kr\u00e4utertherapie<\/strong> (TCM), Ern\u00e4hrung<\/strong> gibt es auch einige M\u00f6glichkeiten aus der TUINA<\/strong> Therapie (manuelle Therapie), um die Knochenheilung zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n

Vorab ein paar Grundlagen zur Knochenheilung:<\/p>\n\n\n\n

Prim\u00e4re Knochenheilung
<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Eine prim\u00e4re<\/strong> Knochenheilung<\/strong> kann nur dann erfolgen, wenn die Bruchenden m\u00f6glichst fr\u00fchzeitig nach der Fraktur eng adaptiert werden und sie nicht<\/strong> gegeneinander beweglich<\/strong> sind. Dies ist in der Regel nur bei chirurgischer Versorgung mittels Osteosynthese<\/strong> der Fall.<\/p>\n\n\n\n

Bei der prim\u00e4ren Knochenheilung bildet sich kein<\/strong> \u00e4u\u00dferer<\/strong> Kallus<\/strong>. Die Knochenb\u00e4lkchen<\/strong> (Substantia spongiosa) wachsen durch Anlagerung von neugebildetem Knochengewebe zusammen. Dieses Knochengewebe wird durch Aktivierung der Osteoblasten<\/strong> der inneren Knochenhaut<\/strong> (Endost) gebildet. Im Bereich der Markh\u00f6hle der R\u00f6hrenknochen bildet sich meist ein innerer Knochenkallus<\/strong> aus Knochenb\u00e4lkchen<\/strong>. Die Osteone<\/strong> der kompakten Knochensubstanz (Substantia compacta) der beiden Bruchenden k\u00f6nnen bei sehr guter Adaption (Spalt < 300 \u00b5m) von beiden Bruchenden aufeinander zuwachsen und wieder fusionieren<\/strong>. Das neuentstandende Knochengewebe hat zun\u00e4chst eine geringere<\/strong> mechanische<\/strong> Belastbarkeit<\/strong>. Es wird dann etwa ab der 8. Woche<\/strong> durch Osteoklasten<\/strong> wieder abgebaut und durch entsprechend den Druck<\/strong>– und Zugbelastungslinien<\/strong> des Knochens (Trajektorien) ausgerichtetes Knochengewebe ersetzt (sogenanntes remodeling).<\/p>\n\n\n\n

 Sekund\u00e4re Knochenheilung
<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Eine sekund\u00e4re<\/strong> Knochenheilung<\/strong> tritt bei weniger<\/strong> guter<\/strong> Adaptation<\/strong> und Fixation<\/strong> der Bruchenden<\/strong>, sowie bei gr\u00f6\u00dferen Knochendefekten \u2013 wie nach einer Tr\u00fcmmerfraktur<\/strong> \u2013 auf.<\/p>\n\n\n\n

Zun\u00e4chst tritt aus der Bruchfl\u00e4che Blut aus und es bildet sich ein Bluterguss<\/strong> (H\u00e4matom). Dieses f\u00fchrt zu einer Aktivierung<\/strong> der Entz\u00fcndungskaskade<\/strong> und Entz\u00fcndungszellen<\/strong> setzen Zytokine<\/strong> wie Interleukin-1<\/strong> und Interleukin-6<\/strong> frei. Das Blut gerinnt, wird durch Granulationsgewebe<\/strong> ersetzt und es bildet sich zun\u00e4chst eine bindegewebige<\/strong> Narbe<\/strong>. Diese Prozesse bilden zun\u00e4chst eine elastische<\/strong> Verbindung<\/strong> der Bruchenden und schr\u00e4nken deren Beweglichkeit ein. Durch eingewanderte Knorpelbildner<\/strong> (Chondroblasten) kommt es zur Bildung von Faserknorpel<\/strong>, der allm\u00e4hlich durch aktivierte<\/strong> Osteoblasten<\/strong> verkn\u00f6chert<\/strong>. Die so entstandene Manschette<\/strong> ist deutlich<\/strong> dicker<\/strong> als<\/strong> der \u00fcbrige Knochen<\/strong> und wird als \u00abKallus<\/strong>\u00bb bezeichnet. Die mechanische Stabilit\u00e4t<\/strong> des Kallus ist jedoch deutlich<\/strong> geringer<\/strong> als die von intaktem Knochengewebe. Auch bei der sekund\u00e4ren Knochenheilung setzt nun ein Knochenumbau<\/strong> (remodeling) ein, und der Kallus wird nach und nach abgebaut und durch entsprechend den Trajektorien<\/strong> ausgerichtetes Knochengewebe<\/strong> ersetzt. Je nach Ausma\u00df der Fraktur kann die vollst\u00e4ndige Knochenausheilung zwischen sechs<\/strong> und zw\u00f6lf<\/strong> Monaten<\/strong> dauern.<\/p>\n\n\n\n

Werden die Bruchenden nicht gen\u00fcgend durch den Bindegewebskallus ruhiggestellt, unterbleibt die Fusion der Bruchenden und es kann sich ein Falschgelenk (Pseudarthrose) bilden. Bei einem erneuten Bruch in der unmittelbaren Umgebung der ersten Fraktur spricht man von einer Refraktur.<\/p>\n\n\n\n

Unterst\u00fctzung der Knochenheilung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vitamine Mineralie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Calcium uns Magnesium ist f\u00fcr die Knochenheilung unerl\u00e4sslich. Um Calcium auch dem K\u00f6per zur Verf\u00fcgung zu stellen, ist zus\u00e4ztlich Vitamin D3 notwendig. Weiters f\u00f6rderlich f\u00fcr die Knochenheilung und Verbesserung der Knochendichte ist Vitamin K2. Alle diese Inhaltsstoffe finden sich in folgendem Pr\u00e4parat, dessen Inhaltsstofe auf nat\u00fcrliche Weise gewonnen werden und nicht synthetisch hergestellt werden:<\/p>\n\n\n\n

Nature\u2018s Plus, High Potency Dietary Supplement, CAL\/MAG\/VIT D3\/Vitamin K2<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hom\u00f6opathie<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Symphytum, Potenz: D12 bis C30<\/strong>
Symphytum (Beinwell) ist in der Hom\u00f6opathie der \u201eKlebstoff\u201c bei Knochenbr\u00fcchen. Das hom\u00f6opathische Mittel beschleunigt die Knochenheilung. Symphytum ist auch entz\u00fcndungshemmend.
Das hom\u00f6opathische Mittel Symphytum kann die Kallusbildung im Knochen anregen und so die Heilung eines Knochenbruchs entscheidend unterst\u00fctzen. Auch bei Verletzungen der Knochenhaut, wird Symphytum mit Erfolg eingesetzt. Die Wahl der Potenz h\u00e4ngt von der Schwere des Knochenbruchs und des Heilungsverlaufs ab. Symphytum kann man entweder in der D6 oder der D12 mehrmals t\u00e4glich \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum einnehmen, oder aber in der Potenz C30 oder C200 einmal t\u00e4glich \u00fcber wenige Tage.<\/p>\n\n\n\n

Calcium phosphoricum, Potenz: D12 bis C30<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Calcium hypophosphoricum, Potenz: D12<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Silicea terra (Quarz,Kieselsteine) , Potenz: D12<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Chinesische Kr\u00e4uter nach Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) (Hempen, C-H., 2007)
<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Die Knochen z\u00e4hlen (funktionell) zu den Nieren. Die eigentliche Nierenessenz (Jing) entspringt aus der Verbindung der vorgeburtlichen und nachgeburtliehen Essenz in der Niere. Sie hat einen Yin-Aspekt (Essenz-Jing), wird zu Yin gerechnet und stellt die materielle Grundlage fiir die Bildung von Mark, Gehirn, Knochen, Blut-Xue und Sperma dar, ern\u00e4hrt und befeuchtet diese und ist die Basis f\u00fcr Wachstum, k\u00f6rperliche und geistige Entwicklung und Fortpflanzung (Focks, C. 2000).<\/p>\n\n\n\n

Die Kr\u00e4uterrezeptur zielt prim\u00e4r auf die St\u00e4rkung der Nierenessenz (Jing) ab und f\u00f6rdert somit das Wachstum der Knochen.<\/p>\n\n\n\n

Gusuibu 30g
Zirantong 30g
Du Zhong 30g
He Shou Wu 30g
Sangjisheng 30g
Bocksdornsamen 30g
Kalmus 30g
Fu Ling 30g
Ling Zh 30g<\/p>\n\n\n\n

Ern\u00e4hrung (Blarer, U., 2011), (Sprung, 2014)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kraftsuppen<\/strong>
Hafer<\/strong>
Roggen<\/strong>
Karotten (Saft)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sanddorn<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Weintrauben<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dulse<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wakame<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sesam<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Leinsamen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pflege \/ Therapie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Beinwell-Salbe<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Traumeel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Traumasalbe w\u00e4rmend<\/strong><\/p>\n\n\n\n

APM \u2013 R\u00fcckenstrecker, Schmerzbereiche<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Laser-Therapie<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Literatur-, Quellenversichnis<\/h3>\n\n\n\n

Blarer U. (2011). Praxisbuch Nahrungsmittel und Chinesische Medizin. Schiedlberg: Bacopa.
Focks C. (2000). Leitfaden Chinesische Medizin (2. Aufage). M\u00fcnchen-Jena: Urhan & Fischer.
Hempen, C-H. (2007). Chinesische Phytotherapie (2. Auflage). M\u00fcnchen-Jena: Urban & Fischer.
Sprung A, Winter Ch. (2014). Hausmannskost nach den 5 Elementen. Schiedlberg: Bacopa.
Wikepedia. (2016). Knochenheilung. Letzter Abruf 17.05.2016. https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Knochenheilung.
Veganblatt.com. (2016). Leinsamen. Letzter Abruf 13.3.2016. http:\/\/www.veganblatt.com\/heimische-superfoods-leinsamen.<\/p>\n

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