Trittsicher und beweglich

Sturzprävention mit der TUINA PRAXIS – Mag Albert Sprung, Jansenberger und der OÖGKK

Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein.

Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig.
Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für bis zu 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor.

Der Kurs beginnt am Montag den 20.01.2020 um 14.00 im großen Pfarrsaal in Vorchdorf, findet insgesamt 12-mal statt und wird für alle selbständig lebenden Senioren über 70 angeboten.
Anmeldung bis 16. Dezember 2019 über die TUINA PRAXIS – Mag. Albert Sprung unter 07586 20629. Kosten: € 49,- (beim ersten Termin zu bezahlen).